東京都の認可保育所にて14年間保育士として勤務。
保育の現場で延5,000人以上の親子と関わり、「私たち大人が、その人らしく心もカラダも元気で笑顔でいることが子どもの笑顔とより良い育ち、能力の発揮に繋がること」を実感。
ＭＰＰ協会にて2010年からメンタル、コーチング、ＮＬＰを学ぶ。
現在は、メンタルヘルス研修、コミュニケーション研修やコーチングセッションを保育所、子どもに関わる指導者、保護者を中心に開催。心とカラダが元気で、保育者が保育のやりがいや楽しさを実感できるサポートをしている。
【資格】
ＭＰＰ認定メンタルコーチスペシャリスト
ＭＰＰ認定トレーナー
米国ＮＬＰ™協会認定ＮＬＰマスタープラクティショナー
保育士
“自分らしく”とは？
一番身近で、もしかしたら一番知らないのは“自分”かもしれません。
実際、顕在意識と呼ばれる自分自身が意識的な部分は3～5％といわれます。
残りの97％の潜在意識の中には、様々な過去の経験や考え、読んだこと、学んだこと、聞いたこと、見たこと、印象などを貯蔵しています。
コーチングセッションで3％の顕在意識だけでなく、残り97％の潜在意識の中にある“自分”に気づき、それを活かし、より“自分らしく”目標へ進む力、人生を歩む力を手に入れます。
夢や目標、そこまでの道のりがぼんやりしている。
夢や目標があるけれどなかなか進んでいないように感じる。
コーチングで、目標や夢、ビジョンを明確にし、そこまでの道のりを見えるように感じるように時には聞こえるようにしていきます。さらに、過去の経験により作られた資源は活かし、“ブレーキ”になるような感情をコンディショニングすることで、目標達成へ向けてより進みやすい状態を作ります。
クライアント様それぞれに合わせた方法で、歩む道のりを具体的にすること、見直しをすること、振り返ることで着実に目標へ向けて歩むことができます。
保育者として培った「寄り添う」力とコーチとして磨き上げた「コーチング」力をフル動員しクライアントの求めるゴールへ向けてコーチングサポートいたします。
“自分らしさ”とはそれぞれ違い、それが素晴らしい。
コーチングセッションで“自分らしさ”を発揮できる状態を引き出し、クライアント自身がよりイキイキと心もカラダも元気な状態で、目標達成へ向けて日々着実に進める安定感を手に入れることができます。
○目標が見えないところから目標を見つけることができました。
○自分らしさを大切にしたいと思いながらも、見失っていたことが多くあることに気が付きました。今まで以上に自分を
大切にしたいと思います。
○問題と思っていたことを話し、何が問題なのかを明確にしました。問題解決へ向けての自分の行動を決めて行動す
ることができました。
■募集クライアント
○“自分らしく”目標達成をしたい方
○自分を信じる力、他人を信じる力、“自分軸”“心の安定感”を手に入れたい方
○思考整理し目標達成へ向かいたい方
○目標や夢がわからない方
○コンプレックスを解消し、強みを手に入れたい方
■セッション料金
○8,000円（税込）/60分/1回（スカイプ）対面は別料金
○対面は女性、ご紹介のみ。別途交通費のご負担をお願いします。
○基本は月1回×6ヶ月。一括払い割引45,000円（税込）
○平日・土日ともに可能（時間は応相談）お気軽にご相談ください。
○3ヶ月以上の継続がおすすめです。
■ＨＰ／ブログ
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