健康づくり専門のメンタルコーチ協会です

 

様々な分野で能力を発揮している人は、「望む時」に、「望む状態」を引き出しています。
「目標達成できる人」と「目標達成が苦手な人」は、どんな違いがあるのでしょう？

夢を描き、必ず叶える！と心に誓うと、その通りになるといいます。
それは、「優勝する」「目標を達成する」「理想のカラダになる」等、具体的にゴールを設定すると、脳の中で全体像を創り、疑似体験をします。
そして現実と一致するようにカラダが動きます。

この講座では、能力を最大に発揮し、夢を叶える方法を学びます。

【時間】
50分、90分、120分

【対象者】
小学生一般、クラブ活動等アスリート　50分
アスリート　チーム、クラブ活動（中学生）　90分
アスリート　チーム、クラブ活動（高校生以上）　120分

【内容】
①　夢・目標設定
②　言葉の力
③　チームの力
④　グラウディング（お腹）（120分の場合）

 

様々な分野で能力を発揮している人は「望む時」に、「望む状態」を引き出しています。

ポジティブな状態を妨げる感情が、不安や恐れです。「腰が引ける」という慣用句があるように、この感情の時の姿勢は前に進めない状態になります。

この講座では、心とカラダの繋がりをカラダで感じ理解し、心身ともに意識的に望む状態に導く方法と、コーチングとティーチングを使い分け、主体性を引き出す方法を学びます。

【時間】
90分、120分

【対象者】
指導者、インストラクター、トレーナー、リーダー、保護者

【内容】
①　コーチングとティーチィング
②　学習（体得）の５段階
③　心とカラダの繋がり
④　能力を引き出す言葉の使い方
⑤　目標設定（120分の場合）

 

「伝えたのに伝わっていない」 「同じことを伝えているのに 理解する人と、しない人がいる」
「得意なクライアントや 苦手なクライアントがいる」　 こんな経験ありませんか？

人はそれぞれ異なる五感のシステムを使い、 体験し、記憶を思い出しています。

この講座では、情報収集タイプ 五感のシステムを聴き取り、 相手に合わせたわかりやすい伝え方で目標達成へ導く方法を習得します。

今までの指導方法にコーチングを取り入れ、現場で成果を上げます
・目標を持ち伝える意識をつける
・五感のシステムを知り、伝える意識を持てるようになる
・情報収集の個別性を知り、聴き分け、伝える意識を持つ
・自分の伝え方の癖をしり、相手に興味を持つ
・良好なコミュニケーションをとれるようになる
・目標に向け効果的に導く力をつける

【時間】
120分

【対象者】
指導者、インストラクター、トレーナー、リーダー、保護者

【内容】
①　目標設定
②　五感のシステム
③　五感の優位システム
④　五感を聴き分ける
⑤　五感を使い分ける）