メンタルパワーコーチ～価値観カード講座～
心身健康づくり推進士認定講座メンタルパワーコーチ基礎科
心身健康づくり推進士認定講座メンタルパワーコーチ応用科
・メンタルコーチ、トレーナーになるのにも、たくさんの資格がありますが、「取りたい！」と自分の中で思ったら、流れるようにこちらのワークショップを受けることにしました。
・自分の知らなかった価値観を知り、強みとして物事を考えるようになりました。
・しっかりと自分と向き合い自分の方向性がまとまりました。
・価値観を知ることで、考え方が変わったり、方向性が明確になったりするので、自分と向き合うことが必要なタイミングなら、是非参加してみるといいですよと伝えたいです。
・カードの選び方（人生と今年）といった複数の選択のやり方、そしてカードを選ぶだけではなくそれをストーリーとして語ることでさらに自分の価値観に気づきました。
・グラフィックメモリーにするとさらにわかりやすかったです。価値観カードから広がる無意識の可視化でした。
・クライアント（スポーツ選手）やスタッフ研修でこのカードを使っていきたいです。
・自分が大事にしていることや軸にしていることに気づきました。そのことで自分の取り扱い、能力を発揮しやすくなりました。
・自分がもっている価値観を知ることで、自分らしさに輝きが増し、自分が描く夢を実現する一歩を踏み出せました。
・価値観カードを通じて 自分の考えをアウトプットすることで 自分の中で整理できるし、他の方の意見を聞くことで 様々な考え方を知れました。
・新しいスタッフとコミュニケーションを図る行動計画をたてました。
・職場の立ち位置が変わりましたが、慌てることなく受け入れることができました。
・自分の中で曖昧になってる部分や 叶えたい夢に向かって、より明確に目標設定できました。
・実際に感情で姿勢、動作能力が変化することを体験できました。（理学療法士）
・笑いと自信にあふれたセミナーだったと感じます。参加できてとても良かったです。（会社員）
・アスリート、運動指導者の方に必要な知識が得られる講座だと思いました。（メンタルコーチ）
・関わっている選手のケガから復帰、伸び悩んでいる選手のパフォーマンスアップに活かしたいと思います。
（スポーツトレーナー）
・心と身体はつながっていることが良く理解でき、日常で活躍できるトレーニングでした。自分のやる気を自分
で引き出せるようになりました。（自営業）
・フィットネス現場、レッスンの中で、参加者の心と体がいい状態でエクササイズをしてもらえるように、内と
外からアプローチします。（フィットネスインストラクター）
・体を動かす時間がたくさんあり、あっという間に終わった感じの印象でした。体でも心でも感じて学びが多か
ったです。（社会福祉施設長）
・五感の特徴や、どの感覚が優位なのか、それがわかればアプローチの仕方も変わっ
てくると思いました。（パーソナルトレーナー）
・半日セミナーでしたが、とても有意義でした。ワーク形式なので実習を通じてわかりやすかったです。
（理学療法士）
・いろいろセミナーに参加しますが、今回は素直に来てよかったと思いました。まだまだできること、やるべき
ことがわかり、これからの可能性にワクワクしています。（栄養士）
・ドリルを行う時間がたくさんあり、学んだことをアウトプットし、自分に定着させやすいと思いました。
（メンタルコーチ）
・こんなに楽しくてためになる講座は初めてです。また繰り返し受けたいと思います。（看護師）
・接客対応スキルを磨きたいなら、メンタルコーチ入門を受けてみては？と伝えます。（スポーツクラブ運営）
・トップダウンの組織にこそ、コーチングスキルは必要であると痛感しました。
カウンセリングと違ってコーチングは、対話の過程で自分の力で答えを見つけます。だからこそ納得して行動
が起こせる、目標達成ができるのだと思います。（自衛官）
・面白く、好奇心は充分満たされました。そしてさらに深く知りたいと思いました。（講師）
・受講後、自分自身の価値観を見いだせるようになったと思います。自身を振り返りながら、自分の役割に気
づくことが出来たと思います。（講師）
・自分が求めていた以上の情報、知識が得られました。それはコーチングスキルのみではなく、自信の価値観
に気づけたこと。そしてコーチング、MPPという本質を知ったことが一番大きいと感じています。（医療関係）
・まず特筆すべきことは、サポート体制が素晴らしいことです。講師、事務局はもちろんのこと、再受講者も入っ
て、私たち受講者をがっちりフォローしてくれます。（フィットネスインストラクター）
あなたはＭＰＰ受講後どのように変化されましたか？
応用科の術を学んで、日常生活で価値観を引き出すことが、無意識でできているような感じがします。
環境も自分で選んでいくように意識し、自分の価値観に似た方たちと出会うようになり、自分の使命も認識できてきました。そうすることで必要な人と出会っている気がします。（パーソナルトレーナー）
コンディショニングが全くできてなかった。
日々の出来事に左右されていましたが、しっかりと目標を見失うことなく心が落ち着いています。
毎日の気付き習慣は分の可能性に気づき、変われることを学びました。思った通りの自分に環境をつくれることを体感したので、今後、その経験を役立てたい。（経絡セラピスト）
コーチングは受けていましたが、まさか自分がコーチになるとは思っていませんでした。
生き方に迷っていたので、それがコーチングを受けることで整ってきて、さらに基礎科を受けて、自分をコントロールすることが、少しながらできるようになってきて、応用科で自分のいままでと重複しながら、考え方を深めることができるようになってきました。
コーチングの良さを多くの人に知ってもらいたいです。（セラピスト）
受講前はイライラしたり、相手を批判することが多かったが、受講してからは落ち着き、冷静さを捕り込めました。
また自分の考えや軸を整理できるようになり、確実に受講前と比べ、自分に自信を持てている。（パーソナルトレーナー）
あなたはどのように夢（目標）を叶えましたか？
目標が明確になり、目的を引き出してもらうことでますます行動ができるようになり、自己実現が早くなってきています。（パーソナルトレーナー）
目の前の小さな目標に対して行動していたら、大きな目標に近づくことが分かりました。
少しイチロー選手の考えが理解できたと思います。
思考の訓練。繰り返し、繰り返しを繰り返すことが大切だと思います。
行動→確認→気づき→学びの繰り返し！！（経絡セラピスト）
自分を見つめることの大切さがわかったので、常にそれに向かって日々を送るようにしていました。
やりたいことが見えてきて、思いが深まり、やらずにいられなくなり、とにかく始めて走り出しました。
幾つになっても、挑戦できるということを知って欲しいです。（セラピスト）
第三者に目標と期限を宣言し、有言実行でした。
今後もビジョン達成のために、一つひとつの目標を達成していく。（パーソナルトレーナー）
